腰痛でお悩みの方は、江南市のハンズ鍼灸接骨院へ！

腰痛には、ヘルニアやすべり症、脊柱管狭窄症、変形性脊椎症などといったことから引き起こされることも有りますが、多くの方を悩ませているのは『筋肉の柔軟性の低下』と『骨盤・骨格のゆがみ』と『インナーマッスルの筋力低下』が複合して起こる慢性痛です。

腰には仕事、家事、スポーツなど日常生活において常に負担がかかっています。

大したことないと放って置かないで、お気軽にハンズ鍼灸接骨院へご相談ください！

まず、あなたの腰痛の原因を究明し、分かりやすく説明いたします。

腰痛の原因は様々であり、統計的にも男女問わず多くの方を悩ませる症状の1つです。

腰は身体の中心であり、腰周りに不調を抱えてしまうと腰だけではなく、全身に様々な悪影響を及ぼします。

大変多くの方がお悩みの腰痛、江南市のハンズ鍼灸接骨院では主に以下のようなものが原因となり腰痛が起こると考えています。

筋肉の柔軟性の低下

お仕事や家事、スポーツ、育児など日常生活の中で「長時間同じ姿勢を続ける」「同じ作業を繰り返す」「重いものを持ち上げる」など、腰への負担が蓄積することによって次第に『筋肉疲労』を起こしてしまいます。

一言で説明すると「筋肉のこり」が発生している状態です。

そして柔軟性をの低下した筋肉は血管を圧迫し、血行不良を引き起こすことで「さらに硬くなる」といった悪循環に陥ってしまいます。

このようになった場合、日常生活の中で身体を動かす際に硬くなった筋肉を無理に伸び縮みさせることになるため、痛みを感じるようになってしまうのです。

骨盤・骨格のゆがみ

次に、腰痛でお悩みの多くの方に共通しているのが『骨盤・骨格のゆがみ』が原因となっているケースです。

筋肉の柔軟性の低下は痛みを引き起こすのと同時に、お身体を支えている骨盤・骨格のバランスにを崩してしまいます。骨盤や骨格のまわりには多くの筋肉がついており、柔軟性が低下し硬くなった筋肉はが不必要に骨盤・骨格を引っ張ってしまうことで、次第に身体のバランスが崩れた状態となってしまいます。

この状態がいわゆる『骨盤・骨格のゆがみ』が起きている状態です。

インナーマッスルの筋力低下

ここでいうインナーマッスルとは『骨盤・骨格を支えている筋肉』を指します。

インナーマッスルは加齢によって衰えやすく、また自分ではなかなか鍛えることが難しい筋肉と言われています。「長時間姿勢を保持し続けること」や「動揺の少ない安定した動作」に欠かせないインナーマッスル、これが衰え筋力低下を起こすと骨格や骨盤を十分支えることができなくなり、身体のゆがみや不良姿勢に繋がっていきます。

つまり『身体が支えられなくなり腰痛を起こす』原因になるのです。

 

腰痛が慢性化している方や、腰痛を繰り返すような方の場合は注意が必要です。
また、なかなか改善しないと諦めて状態を放置してしまっている方も同様に注意が必要です。

腰痛を放置してしまうと次第に状態が悪化してしまうことで以下のような症状に発展してしまうケースがあります。

• 変形性脊椎症
• 腰椎椎間板ヘルニア
• 腰椎分離症
• 腰椎すべり症
• 脊柱管狭窄症
• 坐骨神経痛

腰は「身体の要」と言われ、腰に不調を抱えると肩や足にも悪影響を及ぼします。

あなたの腰のお悩み、放っておかないで江南市のハンズ鍼灸接骨院へご相談ください。

江南市のハンズ鍼灸接骨院では、なかなか回復しない腰痛に対して根本原因となる『筋肉の柔軟性の低下』『骨格・骨盤のゆがみ』『インナーマッスルの筋力低下」に対してアプローチしお身体の最も適した施術を行います。

筋肉の柔軟性の低下に対して

『筋肉調整』『深層筋調整』というハンズ鍼灸接骨院独自のマッサージ施術で、こり固まった筋肉を緩め、血行不良を回復します。

また強い痛みのある方にはハイボルテージ施術を行い、傷ついた筋肉繊維の修復や疼痛除去を促し早期回復を目指します。

骨盤・骨格のゆがみに対して

トムソンテーブルという骨格・骨盤矯正専用のベッドを用いて、『ボキボキしない、ソフトで正確な矯正施術』を行います。

骨盤や骨格のゆがみについてもお身体の状態を丁寧に説明しながら、整っていくことが分かる施術を行っています。

インナーマッスルの筋力低下に対して

なかなか回復しない腰痛とインナーマッスルの筋力低下には深い関わりがあります。そして自分で鍛えることが難しいインナーマッスルにたいしてハンズ鍼灸接骨院では『楽トレ』という機器を用いて施術しております。

『楽トレ』とはインナーマッスルを寝たまま存分に鍛えることが出来る最新のコアトレーニング法です。パッドを装着して通電するだけで世界特許取得の複合高周波が深層に有るインナーマッスルまで届き強力にアプローチします。

筋肉を緩め、骨格・骨盤を整え、『インナーマッスルを鍛え引き締める』役割を担います。