2025年10月22日

「もう何年も腰の痛みが取れない…」「マッサージをしても、すぐに腰が重くなってしまう…」

腰痛は、多くの人にとって日常生活の質を大きく低下させる深刻な悩みです。特に、3ヶ月以上痛みが続く慢性腰痛は、単なる筋肉の使いすぎや疲労だけが原因ではないことがほとんどです。

長引く慢性腰痛の裏には、あなたの体の中で起こっている「歪み」という深刻な問題が隠れているかもしれません。今回は、この慢性腰痛と身体の歪み、特に骨盤や背骨の歪みとの密接な関係性を徹底的に解説し、ハンズ鍼灸接骨院江南院が考える根本的な治療法についてご紹介します。

1. なぜ「歪み」が慢性腰痛を引き起こすのか？

私たちの体は、頭から足の先まで連動して動く一つのシステムです。その中心に位置する骨盤と、体を支える背骨（脊柱）は、建物の「土台」と「柱」に例えられます。この土台や柱が歪むと、全身のバランスが崩れ、腰に持続的な負担がかかることになります。

1-1. 体の土台「骨盤」の歪み

骨盤は、上半身の重みを支え、その力を両足に分散させる非常に重要な役割を持っています。

• 重心のズレ: 日常生活の癖（足を組む、片足に重心をかける、横座りなど）や、長時間の不良姿勢によって骨盤が歪むと、体の重心が左右や前後に大きくずれてしまいます。
• 腰椎への負担増: 重心がずれると、不安定になった骨盤を補おうとして、そのすぐ上に乗っている腰椎（腰の骨）や、腰周りの筋肉が過剰に働き始めます。この筋肉の過緊張が、慢性的なハリや痛みの原因となります。
• インナーマッスルの機能不全: 骨盤が歪むと、姿勢を安定させる重要な深層筋（インナーマッスル）が正常に機能しなくなります。これにより腰椎の安定性が失われ、ちょっとした動作でも腰を痛めやすい「不安定な腰」になってしまいます。

歪みについてはこちら

1-2. 体の柱「背骨（脊柱）」の歪み

骨盤の歪みは、必ず背骨にも連鎖します。

• S字カーブの崩壊: 背骨は本来、衝撃を吸収するための緩やかなS字カーブを描いています。猫背や反り腰といった姿勢の歪みにより、このS字カーブが崩れると、衝撃吸収能力が低下し、腰椎に直接的な圧力がかかりやすくなります。
  • 猫背（後傾）： 骨盤が後傾し、背中全体が丸くなる姿勢。背骨の下部（腰）に引っ張られるようなストレスがかかります。
  • 反り腰（前傾）： 骨盤が前傾し、腰が過剰に反る姿勢。腰椎の後ろ側にある椎間関節に強い圧力がかかり、痛みを引き起こします。
• 神経・血管の圧迫: 背骨の歪みは、背骨の間から出ている神経や血管を圧迫する原因にもなります。これにより、腰痛だけでなく、お尻や足への痺れ（坐骨神経痛）や、冷え、むくみといった血行不良の症状も併発しやすくなります。

つまり、慢性腰痛は、歪みによって腰周りの筋肉や関節に持続的かつ不均等なストレスがかかり続けることで発生しているのです。

2. 歪みからくる慢性腰痛の悪循環

なぜ慢性腰痛はなかなか治らないのでしょうか？それは、「歪み」が以下の悪循環を生み出しているからです。

1. 歪みの発生: 日常生活の癖や不良姿勢により、骨盤や背骨が歪む。
2. 筋肉の過緊張: 歪んだ体を支えようと、腰周りの筋肉が過剰に緊張し、常に疲労が蓄積する。
3. 血行不良: 筋肉の緊張により血管が圧迫され、血行が悪化。痛み物質（老廃物）が流れず、筋肉内に滞留する。
4. 痛みの発生: 老廃物の蓄積と筋肉の硬直が、痛みを引き起こす。
5. 痛みの回避行動: 痛みから逃れるために、無意識に体をかばう動作（痛くない方に重心を移すなど）をする。
6. 歪みの悪化: かばう動作が、さらなる骨盤や背骨の歪みを引き起こす。

この悪循環が続く限り、マッサージで一時的に筋肉をほぐしても、すぐにまた筋肉が硬くなり、慢性腰痛は繰り返されてしまうのです。

3. 慢性腰痛の根本解決には「歪み」の治療が不可欠

慢性腰痛を根本的に改善し、再発を防ぐためには、この悪循環を断ち切るための以下の3つのアプローチが必要です。

1. 歪みのリセット（骨格矯正）
2. 筋力・柔軟性の回復（筋肉調整とインナー強化）
3. 日常生活の改善（再発予防）

ハンズ鍼灸接骨院江南院では、この3つのアプローチを複合的に行うことで、慢性腰痛の根本解決を目指します。

3-1. 歪みのリセット：骨盤矯正による土台の安定

当院の慢性腰痛治療の核となるのが、骨盤矯正です。

• 丁寧な分析: まず、患者様の姿勢や骨盤の歪み方を丁寧に分析し、腰痛の原因となっている歪みのタイプを特定します。
• ソフトな手技: 強い力で骨を動かすのではなく、ソフトで安全な手技を中心に、歪んだ骨盤を正しい位置に戻していきます。これにより、腰椎や周囲の筋肉にかかっていた不必要な負担を根本から解放します。
• 姿勢の改善: 骨盤が整うことで、背骨の歪みも改善され、無理なく正しい姿勢を維持しやすくなります。

骨盤矯正についてはこちら

3-2. 筋力・柔軟性の回復：楽トレと鍼灸・電気治療

歪みを整えた後、その良い状態を維持し、痛みの残りを解消するためのアプローチを行います。

• インナーマッスル強化（楽トレ）: 歪みの原因となりやすいインナーマッスルの衰えを解消するため、複合高周波EMS「楽トレ」を使用します。楽トレは、自力では鍛えにくい深部の体幹筋を寝たまま効率的に鍛え、腰のコルセット機能を回復させます。これにより、再発しにくい「強い腰」を作り上げます。
• 鍼灸施術・手技: 長期間の歪みで硬く、血行不良になっている深部の筋肉に対し、鍼灸施術や手技で集中的にアプローチ。血流を促進し、溜まった老廃物を排出し、筋肉の柔軟性を取り戻します。
• 最新電気治療（ハイボルテージ・立体動態波）: 痛みが残っている部分には、最新の電気治療で細胞レベルから修復を促し、症状の早期緩和を図ります。

楽トレ（EMS）についてはこちら

3-3. 日常生活の改善：再発予防の習慣づくり

どんなに優れた施術を受けても、元の悪い生活習慣に戻ってしまえば、腰痛は必ず再発します。

• 正しい姿勢指導: 骨盤矯正で整えた姿勢を維持するための、座り方、立ち方、物の持ち方などの具体的な指導を行います。
• セルフケア指導: 歪みや筋肉の硬さをリセットするための簡単なストレッチや体操を指導。ご自宅でできる習慣づくりをサポートします。

ストレッチ動画はこちら

4. 慢性腰痛と歪みの関係性を客観的に把握する

当院では、治療の効果を患者様ご自身にも実感していただくため、客観的なデータに基づいた評価を重視しています。

• 姿勢分析: 施術前後の姿勢の変化を比較し、歪みが改善されていることを視覚的に確認できます。
• InBody測定: 骨盤を支える**筋肉量（特に体幹）**が不足していないか、左右のバランスはどうかを数値で測定。インナーマッスル強化の必要性を明確にし、治療のモチベーションに繋げます。

まとめ：慢性腰痛は「歪み」のサインです

慢性的な腰痛は、「もう腰が限界だ」という体からの「歪み」のサインです。マッサージや湿布で一時的に痛みを抑えるだけでなく、その痛みを引き起こしている根本原因、すなわち骨盤や背骨の歪みをリセットすることが、根本改善への唯一の道です。

ハンズ鍼灸接骨院江南院では、歪み、筋肉、そして筋力不足という慢性腰痛の三大要因すべてにアプローチする総合的な治療プランをご提供しています。

「長年の腰痛だから…」と諦める前に、ぜひ一度当院にご相談ください。体のプロフェッショナルが、あなたの歪みを根本から整え、腰痛のない、快適で活動的な毎日を取り戻すお手伝いをさせていただきます。

ハンズ鍼灸接骨院グループ
ハンズ鍼灸接骨院　江南院
住所：〒 〒483-8084 愛知県江南市高屋町御日塚65‐1
電話：0587‐84‐5782
URL：https://hands-kounan.com/

2025年10月14日

「腰が痛いけど、接骨院と整骨院、どっちに行けばいいの？」「名前は違うけど、結局同じところでしょう？」

多くの方が抱えるこの疑問。街中で見かける「接骨院」と「整骨院」という二つの名称は非常によく似ていますが、その違いは一体何なのでしょうか？そして、鍼灸も併設するハンズ鍼灸接骨院では、どのような治療を提供しているのでしょうか？

今回は、この素朴な疑問を解消し、さらに当院が目指す根本治療の考え方や具体的なアプローチについて、詳しく解説していきます。体の痛みや不調に悩む方が、安心して治療を受けられる場所を見つけるための一助となれば幸いです。

1. 接骨院と整骨院の違いは「名称」だけ

結論から言うと、「接骨院」と「整骨院」に法的な違いや治療内容の違いはほとんどありません。

どちらの施設も、国家資格である柔道整復師の資格を持つ施術者が開院・施術を行っています。柔道整復師は、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷（肉離れ）といった急性または亜急性の外傷に対して、手術をしない非観血的な方法で治療を行う専門家です。

「接骨」という言葉は、古くから伝わる柔術における「骨をつなぐ」技術に由来しており、「整骨」は「骨を整える」といった意味合いで、どちらも柔道整復術の性質を表しています。そのため、患者様にとっては、どちらの名称であっても施術内容は同じと考えていただいて問題ありません。

ちなみに「整体院」や「カイロプラクティック」との違いは？

「整体院」や「カイロプラクティック」は、法的な位置づけが大きく異なります。

• 整体院・カイロプラクティック院: これらは、柔道整復師や医師などの国家資格を持たずに施術を行っている施設が多く、骨格の調整や筋肉のほぐしが中心となります。健康保険の適用はなく、基本的に自由診療となります。ただし、近年では柔道整復師の資格を持った人が整体院として開業するケースも増えています。
• 接骨院・整骨院: 施術者が柔道整復師という国家資格を必ず持っており、急性外傷に対して健康保険の適用が可能な点が大きな違いです。

2. ハンズ鍼灸接骨院が「接骨院」である理由

当院は「ハンズ鍼灸接骨院」という名称を使用しています。これには、私たちが提供する治療の広さと深さを表す意味があります。

柔道整復術（接骨）の役割

私たちの治療の土台となるのが、柔道整復師による接骨（骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷）の知識と技術です。これは、外傷に対する知識と、手技による診断（徒手検査）や固定、整復といった技術の裏付けがあることを示しています。急な痛みや怪我に対しても、適切に対応できる専門性を持っています。

鍼灸施術の役割

「鍼灸」は、鍼灸師という別の国家資格に基づいた施術です。柔道整復術が外傷に対するアプローチを得意とするのに対し、鍼灸は以下のような症状に対して非常に効果的です。

• 慢性的な痛み: 慢性的な肩こりや腰痛など、深部の筋肉の緊張や血行不良が原因の痛みにアプローチします。
• 自律神経の乱れ: 自律神経失調症、不眠、めまい、倦怠感といった、西洋医学では原因特定が難しい症状の改善に役立ちます。
• 内科系・婦人科系の不調: 冷え性、生理痛、胃腸の不調など、東洋医学的な視点から身体のバランスを整えます。

ハンズ鍼灸接骨院では、柔道整復師と鍼灸師の両方の専門知識を融合させることで、外傷から慢性的な不調、自律神経の乱れまで、幅広い症状に対応できる体制を整えています。

3. ハンズ鍼灸接骨院江南院が目指す「根本治療」

当院では、単に痛みを取り除くだけの対症療法ではなく、「なぜその痛みが出たのか」という原因にアプローチする根本治療を最も重視しています。

多くの場合、長引く痛みや不調は、「身体の歪み」と「筋力不足」という二つの根本原因が複合的に絡み合って発生しています。

根本原因 1：身体の歪み（特に骨盤）へのアプローチ

• 猫背、反り腰、ストレートネック、そして体の土台である骨盤の歪みは、慢性的な腰痛や肩こりの主要な原因です。歪みがある状態でいると、特定の筋肉にばかり過度な負担がかかり、痛みや凝りが再発し続けます。
• 当院の骨盤矯正: ハンズでは、丁寧な姿勢分析に基づき、ソフトで安全な手技を中心とした骨盤矯正を行います。バキバキと音を鳴らすような強い施術ではなく、患者様の負担を最小限に抑えながら、骨盤を正しい位置に戻し、全身の骨格バランスを整えます。これにより、痛みや不調を根本から引き起こしている姿勢の悪さを改善します。

骨盤矯正についてはこちら

姿勢の乱れ、猫背矯正はこちら

根本原因 2：インナーマッスル不足へのアプローチ

• 骨盤や背骨の歪みが整っても、それを安定させるための筋力がなければ、すぐに元の悪い姿勢に戻ってしまいます。特に、姿勢を維持する深部の筋肉、インナーマッスル（腹横筋、多裂筋など）の衰えは、腰痛や肩こりの再発の大きな要因です。
• 楽トレ（EMS）によるインナーマッスル強化: 当院では、複合高周波EMSマシン「楽トレ」を導入しています。「楽トレ」は、自力では鍛えにくいインナーマッスルにまで深く届く特殊な電気刺激で、寝ているだけで効率的に筋肉を鍛えることが可能です。骨盤矯正で整えた体をインナーマッスルでしっかりと支えられるようにすることで、腰痛・肩こりの再発予防に高い効果を発揮します。

EMS、楽トレはこちら

4. ハンズ鍼灸接骨院江南院の具体的な治療メニューと特徴

当院では、患者様の急性的な痛みから慢性的な不調、そして体質改善まで、幅広いニーズに対応できる様々な治療メニューを組み合わせて提供しています。

① 痛みの即効的な緩和と炎症の抑制

• ハイボルテージ・立体動態波: ギックリ腰、寝違え、捻挫、強い肩こりなど、急性の強い痛みに即効性がある最新の電気治療器です。高電圧の電気刺激を深部に浸透させ、炎症を抑え、痛みを緩和します。
• 鍼灸施術: 慢性的な深い痛みや、自律神経の乱れ、血行不良による冷え性・むくみなどに対して、身体の内側からアプローチします。東洋医学の視点から全身のバランスを整え、自然治癒力を高めます。

ハイボルテージ治療はこちら

② 根本的な体の歪み改善

• 骨盤矯正・姿勢矯正: 身体の土台と柱（骨盤と背骨）を整え、痛みの再発を招く不良姿勢を改善します。産後の骨盤矯正も専門的に行っています。

③ 筋力と体質の根本改善

• 楽トレ（インナーマッスル強化）: 腰痛・肩こり・尿漏れの改善、体型維持に不可欠なインナーマッスルを効率的に鍛えます。
• InBody測定: 高性能な体成分分析装置で、筋肉量や体脂肪量を正確に測定し、治療効果や体質改善の進捗を客観的に確認しながら進めます。

④ 美容・健康をサポートするメニュー

• 小顔矯正: 骨格の歪みや顔のむくみにアプローチし、理想のフェイスラインを目指します。
• 水素吸引: 抗酸化作用が高い水素を吸引することで、疲労回復、花粉症、頭痛などの症状緩和をサポートします。

小顔矯正、美顔メニューはこちら

水素吸引はこちら

まとめ：ハンズ鍼灸接骨院は「総合的な体のお悩み解決院」です

「接骨院」と「整骨院」の違いは名称のみですが、「ハンズ鍼灸接骨院」は、柔道整復師と鍼灸師という二つの国家資格の専門性を融合させ、さらに最新の医療機器と運動療法を取り入れた総合的な治療院です。

当院が目指すのは、「痛みのない体」ではなく「痛みが出にくい体」づくりです。

• 急な怪我（捻挫・ギックリ腰など）はもちろん、
• 慢性的な不調（腰痛・肩こり・頭痛など）の根本改善、
• 産後の骨盤矯正や姿勢改善、
• そして再発予防のための筋力強化まで

あなたの体の悩みに合わせた最適な治療プランを提案し、健康的な毎日をサポートさせていただきます。

長年の痛みや不調を「年のせい」と諦める前に、ぜひ一度ハンズ鍼灸接骨院江南院にご相談ください。体のプロフェッショナルが、あなたの健康を全力でサポートいたします。

ハンズ鍼灸接骨院　江南院
住所：〒 〒483-8084 愛知県江南市高屋町御日塚65‐1
電話：0587‐84‐5782
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2025年07月30日

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2025年07月8日

みなさんこんにちは　ハンズ鍼灸接骨院江南院です。

最近本格的に猛暑の日が増えてきましたね、皆さんは水分補給をしっかり行っていますか？

人間は水分が足りなくなると様々な症状が出るので、こまめに水分補給をしましょう。

「五十肩は接骨院では治せない」

そんな言葉を耳にしたことはありませんか？

確かに、五十肩は自然治癒することもあるため、「病院に行かなくても治る」と言われることもあります。しかし、適切な施術を受けることで、痛みを緩和し、早期回復を目指すことは可能です。

この記事では、五十肩の主な症状や自宅でできるケア、そして当院でのアプローチ方法について詳しく解説します。

五十肩の主な症状

五十肩は、肩関節周辺の組織が炎症を起こし、痛みや可動域制限を引き起こす疾患です。主な症状としては、以下のようなものが挙げられます。

• 肩の痛み（特に夜間や安静時）
• 腕を上げたり、後ろに回したりすることが困難
• 肩周辺の筋肉のこわばり
• 日常生活での動作（着替え、入浴など）が困難

これらの症状は、徐々に悪化していくことが多く、放置すると慢性的な痛みに繋がる可能性もあります。

自宅でできるケア

五十肩の症状を緩和するために、自宅でできるケアとしては、以下のようなものがあります。

• 温熱療法：蒸しタオルや入浴などで患部を温めることで、血行を促進し、筋肉のこわばりを和らげます。
• ストレッチ：痛みのない範囲で、肩周辺の筋肉をゆっくりと伸ばすストレッチを行い、可動域の維持・改善を目指します。
• 安静：無理な運動や動作は避け、安静を保つことも重要です。

これらのケアは、あくまでも症状の緩和を目的としたものであり、根本的な改善には専門的な施術が必要です。

当院でのアプローチ方法

当院では、五十肩の症状に対して、電気施術やトムソンベッドでの骨盤矯正を含めた総合的なアプローチを行っています。

1. 電気施術：患部の筋肉や神経に電気刺激を与えることで、痛みを緩和し、血行を促進します。
2. トムソンベッドでの骨盤矯正：骨盤の歪みが肩関節に影響を与えている場合があるため、トムソンベッドを用いて骨盤の歪みを矯正し、全身のバランスを整えます。
3. マッサージ施術：筋肉のこわばりを緩和し、関節の可動域を広げるための手技療法を行います。
4. 運動療法：症状に合わせた適切な運動療法を行い、肩関節周辺の筋肉を強化し、再発を予防します。

これらの施術を組み合わせることで、痛みの緩和だけでなく、根本的な原因にアプローチし、早期回復と再発予防を目指します。

最後に

五十肩は、適切な施術とケアを行うことで、早期回復が期待できる疾患です。痛みを我慢せずに、早めに専門家にご相談ください。当院では、患者様一人ひとりの症状に合わせた最適な施術を提供し、快適な日常生活を送れるようサポートいたします。

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江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院　江南院へ！！

住所：愛知県江南市高屋町御日塚65-1

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2024年10月15日

2024年10月1日

みなさんこんにちは　江南市のハンズ鍼灸接骨院江南院です。

本日は当院で行っている肩こり施術についてお話させていただきます。

肩こりに対して整体院で行われる骨盤矯正が有効な理由はいくつかあります。

骨盤の位置や姿勢の問題が、全身の筋肉や関節に影響を与えることは多々あります。

肩こり改善に骨盤矯正を行う理由とは？

1. 姿勢の改善
– 骨盤が正しい位置にあると、背骨や肩の位置も自然と整います。姿勢が良くなることで、肩や首にかかる負担が軽減され、肩こりが改善されることがあります。

2. 筋肉のバランス調整
– 骨盤が歪むと、それに伴って筋肉のバランスが崩れ、特定の筋肉に過度な緊張が生じることがあります。骨盤矯正によって筋肉のバランスを整えることで、肩こりの原因となる筋肉の過緊張が解消されることがあります。

3. 血行の改善
– 骨盤の位置が整うことで、血液循環が改善されることがあります。血行が良くなると、筋肉に十分な酸素と栄養が供給され、肩こりの原因となる筋肉の緊張や疲労が軽減されることがあります。

4. 全身の連動性の向上
– 骨盤は身体の中心に位置しており、全身の動きや姿勢に大きな影響を与えます。骨盤の位置が整うことで、身体全体の動きがスムーズになり、肩や首への負担が減ることで肩こりの改善が期待されます。

5. 神経圧迫の軽減
– 骨盤の歪みによって神経が圧迫されることがあります。これが原因で肩や首に痛みや不快感を感じることがあります。骨盤矯正によって神経の圧迫が解消され、肩こりの症状が軽減されることがあります。

6. 連鎖的な影響の改善
– 骨盤の歪みは下半身だけでなく、上半身にも連鎖的な影響を与えます。例えば、骨盤が前傾していると、背中が丸まり、肩や首に負担がかかります。このような連鎖的な問題を解消するためにも、骨盤矯正が有効です。

骨盤矯正は、肩こりの根本的な原因にアプローチする方法の一つとして非常に有効です。ただし、個々の症状や体調によって適切な治療法は異なるため、専門家の診断と指導の下で行うことが重要です。

トムソンベッドは、整体やカイロプラクティックの施術で使用される特別な治療用ベッドです。このベッドは、骨盤矯正や脊椎調整を行う際に非常に有効です。以下は、トムソンベッドの特徴や使用方法、効果についての説明です。

トムソンベッドの特徴

1. ドロップ機能
– トムソンベッドは「ドロップベッド」とも呼ばれ、特定の部位がわずかに落ちる機能を持っています。このドロップ機能により、施術者が少ない力で効果的に矯正を行うことができます。

2. 分割構造
– ベッドは頭部、胸部、腰部、骨盤部、脚部など、いくつかのセクションに分かれており、それぞれが独立して動くことができます。これにより、施術部位に合わせた細かい調整が可能です。

3. クッション性
– 各セクションには適度なクッションが施されており、患者さんが快適に施術を受けられるよう配慮されています。

効果

1.痛みの軽減
– ドロップ機能により、患者さんへの負担が少なく、効果的に矯正を行うことができます。これにより、痛みを軽減しやすくなります。

2. 正確な矯正
– 分割構造と調整機能により、施術者は細かい部分まで正確に矯正を行うことができます。これが、より効果的な治療結果につながります。

3. 快適な施術
– クッション性のある構造とドロップ機能により、患者さんは快適に施術を受けられ、リラックスして矯正を受けることができます。

結論

トムソンベッドは、整体院やカイロプラクティックの施術で広く使用されている治療用ベッドで、そのドロップ機能と分割構造により、効果的かつ快適な骨盤矯正や脊椎調整を提供することができます。患者さんの負担を減らしながら、正確で効果的な矯正を行うための重要なツールです。

このようにトムソンベッドを使用することで、より高い治療効果を提供できる整体院は、多くの患者さんから信頼される存在となっています。

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営業時間：午前9：00～12：00　　午後15：00～19：30
定休日：日曜日

2024年08月7日

皆さんこんにちは　ハンズ鍼灸接骨院江南院の藤本です。

最近ムシムシ暑い日が続きますね、皆さんはどうお過ごしでしょうか？

夏はエアコンなどで身体が冷える事により寝違いを起こしやすい時期でもあります。

今回はなぜ寝違いが起こるのか、整体院や接骨院でできる寝違い治療とは？をご説明していきます。

寝違いは、首や肩の筋肉が異常な位置や姿勢で長時間圧迫されることによって起こる痛みや不快感のことです。具体的なメカニズムは以下の通りです。

1. 筋肉の緊張と痙攣
– 寝ている間に首や肩の筋肉が不自然な位置に置かれ、筋肉が過度に緊張したり、痙攣を起こすことがあります。これにより、筋肉の繊維が損傷し、痛みやこわばりを感じるようになります。

2. 血行不良
– 長時間同じ姿勢でいると、血流が悪くなり、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されなくなります。これが筋肉の疲労や痛みの原因となります。

3. 神経の圧迫
– 不自然な姿勢が原因で、首や肩の周りの神経が圧迫されることがあります。これが痛みやしびれを引き起こします。

4. 関節の不整合
– 首や背中の関節がずれてしまうことがあります。このズレが神経や筋肉を圧迫し、痛みを引き起こします。

5. 姿勢の問題
– 寝違いは、日常生活での悪い姿勢やストレスによっても引き起こされることがあります。例えば、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因となることがあります。

この様な事が寝違いの原因となります。では整体院での寝違い治療には、以下のような方法があります。

1. マッサージ
– 筋肉の緊張をほぐすために、手技によるマッサージを行います。これにより、血行が良くなり、筋肉の緊張が緩和されます。

2. 骨格矯正
– 骨格の歪みを整えることで、神経や血管の圧迫を解消し、痛みを和らげることができます。首や背骨の矯正が行われることが多いです。

3. ストレッチ
– 固まった筋肉を伸ばすためのストレッチを指導されることがあります。これにより、筋肉の柔軟性が向上し、痛みが軽減されます。

4. 温熱療法
– 温かいタオルやホットパックを使って、筋肉を温めることで血行を促進し、痛みを和らげる方法です。

5. 運動療法
– 症状の改善に役立つ軽い運動やエクササイズを指導されることがあります。これにより、筋肉の強化と柔軟性の向上が図れます。

6. アドバイス
– 日常生活での姿勢や寝方についてのアドバイスを受けることで、再発を防ぐことができます。

寝違いの原因や症状の程度により、治療方法は異なります。整体院では、まず問診や身体の状態を確認した上で、最適な治療方法を提案いたします。

寝違いは、通常は一時的なものであり、適切なケアを行えば数日以内に改善することが多いです。しかし、長期間続く場合や痛みがひどい場合は、専門家の診断を受けることが重要です。

分からない事がございましたらお気軽にハンズ鍼灸接骨院江南院へお問い合わせください。

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2024年03月19日

2024年03月5日

2024年02月20日

みなさんこんにちはハンズ鍼灸接骨院江南院の藤本英三です。

肩こりは現代人にとって身近な悩みです。長時間のデスクワークや悪い姿勢が原因で、肩こりは日常生活に支障をきたすこともあります。しかし、肩こりの根本的な原因は実は骨盤の歪みにあることをご存知でしょうか。当接骨院では、骨盤矯正を行うことで肩こりを根本から回復する効果があります。

当接骨院では、肩こりの症状を和らげるだけでなく、その原因を探り出し、根本から回復することを目指しています。肩こりが慢性化すると、頭痛や首の痛みなど、さまざまな症状が引き起こされることがあります。そこで、骨盤矯正という整体手法を活用することで、身体のバランスを整え、肩こりの改善を図っています。

当接骨院では、骨盤矯正を行うことで、肩こりの原因となる姿勢の歪みや筋肉の緊張を緩和します。デスクワークやスマートフォンの使用など、現代人にとって身近な姿勢の悪さが、骨盤の歪みを引き起こすことがあります。そのため、骨盤矯正を通じて、正しい姿勢を保つための土台となる骨盤のバランスを整えることが重要です。

肩こりを回復するためには、施術例だけでなく、その原因にアプローチすることが不可欠です。江南市のハンズ鍼灸接骨院では、豊富な経験と知識を持つスタッフが、患者さん一人ひとりの施術例や生活環境を丁寧にカウンセリングし、最適な施術プランを提案します。骨盤矯正だけでなく、ストレッチや筋力トレーニングなど、総合的なアプローチによって、肩こりの回復をサポートします。

肩こりは軽視せず、早めの対策が大切です。当接骨院では、肩こりだけでなく、様々な身体の不調に対応した整体サービスを提供しています。肩こりや姿勢の悩みをお持ちの方は、ぜひ一度江南市にあるハンズ鍼灸接骨院にご相談ください。私たちがあなたの健康と快適な生活をサポートいたします。

【ハンズ鍼灸接骨院のアクセス】

〒483-8084

愛知県江南市高屋町御日塚65-1

☎０５８７－８４－５７８２

当院のホームページ→https://hands-kounan.com

web予約はこちら→https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000493205